Pa CAH Medical | Sichuan, Lachin
Nan kominike pou laprès espesyal sa a, pasyan yo, fanmi yo ak founisè swen sante yo ap jwenn yon resous pratik pou rekiperasyon apre ranplasman doub anch ak restriksyon aktivite apre operasyon ki baze sou rechèch.
I. Tan pou devlope mobilite apre yon ranplasman doub anch
Yon ranplasman total anch konsidere kòm yon operasyon jwenti ki fèt sou yon gwo echèl. Avèk avansman nan kondisyon chirijikal minim pwogresif ak pwosesis reyabilitasyon estanda a, pasyan yo ka deplase san danje yon ti tan apre operasyon an, epi pwosesis reyabilitasyon an ap kontinye san pwoblèm apre premye deplasman an.
Nan 24-48 èdtan apre operasyon an, pifò pasyan yo kapab kanpe epi mache kout distans avèk siksè lè l sèvi avèk yon machetè oswa beki. Yon terapis fizik disponib pou ba ou èd endividyèl pou antrene mach ou ak/oswa egzèsis pou mete pwa pou ede ou rete an sekirite pandan peryòd sa a, epi pou ou reprann konfyans ankò.
Jan jeneral pou rekiperasyon ou an se:
Youn a de semèn:mache poukont ou andedan kay ou avèk èd yon machetè oswa beki, fè aktivite debaz pou pran swen tèt ou.
Kat a sis semèn:mache deyò lakay ou sou distans ki pi long, fè aktivite lejè chak jou.
Twa mwa:W ap kapab fè pifò mouvman chak jou yo prèske osi byen ke ou te konn fè anvan.
twa a sis mwa:Mobilite fonksyonèl konplè, fòs miskilè.
Avèk apwobasyon yon terapis, yo ka monte eskalye yo apeprè yon semèn apre operasyon an. Pasyan yo ta dwe swiv règ sa a: mennen ak janm ki pi fò a lè y ap monte, mennen ak janm ki te opere a lè y ap desann.
Ⅱ. Restriksyon sou dòmi ak aktivite apre ranplasman anch bilateral
Apre operasyon ranplasman anch bilateral, yo dwe respekte limitasyon strik konsènan aktivite fizik pou minimize risk pou nouvo anch pwotèz la(yo) dekale.
Sa ou pa dwe fè apre ranplasman doub anch ou a
Pa panche kò w pi devan (pliye) nan anch lan plis pase 90°. Kidonk, pa akoupi pwofondman, chita sou chèz/tabourè ki ba anpil. Pa kwaze janm/cheviy ou kit w ap chita, kanpe oswa dòmi. Minimize wotasyon entèn twòp oswa tòsyon toudenkou nan jwenti anch lan. Pa leve objè ki twò lou, oswa pa fè gwo enpak tankou kouri, sote, baskètbòl ak foutbòl ameriken.
Fotèy tradisyonèl ki ka panche yo pouse ranch yo byen fon oubyen menm jis fè yon ti ang ki pa twò stab, sa ki fè risk pou yo pa deplase anch yo ogmante anpil. Yon chèz ki gen akoudwar epi ki gen kousen fèm se yon opsyon ki pi an sekirite pou pasyan ki fè operasyon ranplasman anch.
Pozisyon pou dòmi apre de ranplasman anch?
Pozisyon ki pi favorab: dòmi sou do ou epi mete yon zòrye ant janm ou pou ou kenbe aliyman ranch yo. Lè w ap dòmi sou kote, mete yon gwo zòrye ant janm ou kenbe kò a nan menm pozisyon net la. Evite dòmi sou vant ou oswa vire pati anba kò ou. Yon kabann estanda ki fèm pase yon fotèy ki ka panche ta bay plis sekirite ak sipò nan rekiperasyon alontèm.
Konklizyon
Ranplasman doub anch se yon pwosedi ki an sekirite epi efikas pou atrit anch grav. Avèk mobilizasyon bonè, restriksyon apwopriye, ak reyabilitasyon estriktire, pifò pasyan yo jwenn yon soulajman doulè ekselan ak yon rekiperasyon fonksyonèl.
Dat piblikasyon: 27 avril 2026
